Arnaud Riou : Les nouveaux sages

Les nouveaux sages
Les nouveaux sages

Présentation :

Depuis 20 ans, Arnaud Riou intervient en entreprise sur les thèmes du management , de la communication et du bien-être.

Avec un savoir-faire de plus de 15 ans à étudier différentes formes de sagesse (la méditation, la pleine conscience, le Bouddhisme etc.) acquis auprès de lamas tibétains, de yogis indiens, de moines, de chamans, l’auteur livre un ouvrage plein de sagesse et de leadership. Depuis quelques années, il observe sur le terrain de grandes mutations. Pour lui, l’humanité toute entière vit une transformation radicale dont le monde de l’entreprise ne mesure pas toujours l’ampleur. Notre vieux monde patriarcal et judéo-chrétien construit autour du devoir, de la souffrance au travail, de la réussite individuelle et du matérialisme semble toucher à ses limites. C’est la source de cette conjonction de crises économique, écologique, humaine, environnementale sans précédent que nous traversons. Le monde de l’entreprise va mal parce qu’elle manque de sens et perd la richesse de ses valeurs humaines.

Mon avis :

Un concentré d’informations sous forme de témoignages pour appréhender les mutations de notre société. J’ai pris mon temps pour lire ce livre et méditer sur les retours d’expérience exposés : un ouvrage à compulser régulièrement.

Pour Arnaud Riou, les sages sont des moines tibétains, des amérindiens ou des chaman mongol. Tous sont porteurs de valeurs inspirantes et essentielles pour tout être humain. Déclinons ces valeurs en intégrant leur sagesse pour nous transformer chacun. En fin d’ouvrage, trente postures clés sont proposées.

Les principaux sujets abordés tournent autour des évolutions qui s’opèrent dans les entreprises aujourd’hui : donner plus de sens à son travail.

De nouvelles tendances apparaissent : l’holacratie qui s’appuie sur l’intelligence du collectif, la sophocratie ou pouvoir de la sagesse en se libérant de l’égo. Ainsi, les nouveaux manager adoptent ces postures qui s’appuient sur le co développement tout en s’inscrivant dans une vraie relation humaine.

J’ai aimé la richesse des thèmes abordés grâce aux témoignages et l’optimisme qui s’en dégage. Tous ces témoins ont réussi des transformations avec un impact positif sur leur vie et cela donne envie de suivre leur voie.

Un ouvrage très intéressant et riche d’enseignements.

 

Notation :

Arnaud Riou : Calme mon carnet de méditation

Calme mon carnet de méditation
Calme mon carnet de méditation

Présentation :

Le premier carnet de méditation à personnaliser.
Un espace intime pour s’ouvrir au calme.
Osez emprunter la voie de votre sagesse personnelle.

L’auteur :

Auteur, coach, formateur, conférencier et comportementaliste, Arnaud RIOU est un autodidacte.

Mon avis :

Beau, pratique et efficace pour nous inculquer les clés de la méditation.
Il ressemble à un carnet, est agréable à manipuler et souple avec un signet, une bonne idée pour marquer sa page préférée.

Une forme très appropriée pour un ouvrage que l’on ouvre pour un temps, puis on le referme pour réfléchir aux propositions de l’auteur. Puis on le consulte à nouveau, on peut noter ses impressions et surtout le personnaliser : notes, photos.
Même si on pratique déjà, ce carnet pose les clés de la méditation, ce qu’elle nous apporte, quand et comment méditer.

Par exemple, j’ai bien aimé “10 façons de vivre une journée en pleine conscience” : 10 propositions simples à reproduire.
Comme dit l’auteur : “Il n’y a rien à faire, juste à être”.
J’ai apprécié aussi les citations et les belles illustrations qui contribuent au plaisir de feuilleter cet ouvrage. Une partie intitulée “journal” permet de noter ses ressentis.

En résumé : je conseille vivement à la fois pour l’objet en lui-même,très réussi, et pour le contenu.

Mon exemplaire est à portée de main pour en profiter le plus souvent.
À offrir à ses amis !

Merci à Karine.
Paru aux éditions Solar

Notation :