Auteur/autrice : <span>des Pages et des îles</span>
LITTERATURE NORVEGIENNE, ROMANS

Jo Nesbø : La soif

  0
La soif

Résumé :

Une jeune femme est assassinée après un rendez-vous pris sur un site de rencontres. Les violentes marques de morsures dans son cou laissent les enquêteurs sans voix.  Deux jours plus tard, le corps d’une autre utilisatrice de ce site est découvert, mutilé de la même façon. Pour le chef de la police, un seul homme peut identifier ce tueur. Mais Harry Hole, libéré de ses démons et heureux avec son épouse, s’est promis de ne plus mettre les siens en danger. Malgré tout, un détail de cette affaire l’intrigue, comme un écho d’une enquête classée depuis longtemps.

L’auteur

Né en 1960, d’abord journaliste économique, musicien, auteur interprète et leader de l’un des groupes pop les plus célèbres de Norvège, Jo Nesbø a été propulsé sur la scène littéraire en 1997 avec  L’homme chauve-souris, récompensé en 1998 par le Glass Key Prize attribué au meilleur roman policier nordique de l’année.

Mon avis :

J’a découvert Jo Nesbø récemment avec « Soleil de nuit » et j’ai eu envie de replonger dans cette littérature nordique.

Ici, une histoire de vampires, d’où le titre « la soif », avec un tueur qui se délecte du sang de ses victimes. Une application de rencontre relie assassin et victimes.

J’ai aimé la ténacité de l’inspecteur, son humanité et l’ironie parfois présente chez lui.

Les différents personnages même secondaires sont bien campés et on y croit.

Dans ce polar de plus de 700 pages, le rythme et les rebondissements multiples ferrent le lecteur qui reste accroché jusqu’au bout.

Mon bémol : âme sensible s’abstenir, les situations sont parfois insoutenables. Le mal ne doit pas s’en tirer semble nous dire l’auteur quand la pression est trop forte.

Lisez-le et donnez-moi vos impressions.

Paru aux éditions Folio.

Notation :
DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Genevieve Gagos : L’EFT c’est la vie !

  0
L’EFT c’est la vie

Présentation :

Créée aux États-Unis dans les années 1990 par Gary Craig, l’EFT est une thérapie simple utilisée pour se libérer de blocages émotionnels. Sa théorie principale est que les émotions négatives proviennent de dysfonctionnements au sein de l’énergie corporelle. L’EFT associe donc des tapotements sur des points de méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive afin de soigner de nombreux maux liés aux émotions (stress, anxiété, phobies, colère, tristesse, dégoût…).

L’auteure :

Formatrice et Praticienne, Unique Certifiée II (EFT Cert-II*) par Gary Craig. Auteure de plusieurs livres sur l’EFT, elle est co-fondatrice et présidente de l’Association Française EFT.

Mon avis :

Un petit format pour un ouvrage bien complet : j’ai apprécié la forme et le contenu.

L’EFT signifie « Emotionnal Freedom Techniques » ou Techniques de libération émotionnelles en français. L’EFT permet de libérer nos émotions négatives en tapotant des points spécifiques situés sur nos méridiens tout en énonçant ce qui nous dérange. L’EFT part du principe que la cause d’une émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel.

L’auteur a imaginé une histoire avec Léa qui débute l’EFT à 7 ans et va poursuivre tout au long de sa vie lors de moments clés de son parcours.

La première partie présente clairement la méthode avec des schémas et des conseils.

Ensuite, en suivant Léa, nous constatons que l’EFT devient un allié précieux pour éloigner les peurs de l’enfant et tout ce qui la gêne quand elle grandit et devient mère à son tour.

Comme le propose l’auteure, gardons ce guide près de nous pour pratiquer régulièrement et se convaincre que « l’EFT c’est la vie ! ».

Le site de l’auteure : https://technique-eft.com

Paru chez First Éditions.

Notation :
LITTERATURE IRLANDAISE, Rentrée littéraire, ROMANS

Paula Mc Grath : La fuite en héritage

 , 1
La fuite en héritage

Résumé

2012. Une gynécologue hésite à accepter un nouvel emploi à Londres qui lui permettrait d’échapper à l’atmosphère de plus en plus tendue qui règne dans l’hôpital dublinois où elle exerce. Mais qui s’occuperait alors de sa mère qu’elle a été obligée de placer dans une maison de retraite?

1982. Jasmine, seize ans, prend le bateau pour l’Angleterre et tente d’intégrer la troupe de danseuses d’une émission de

télévision. Contrainte de rentrer à Dublin quelques mois plus tard, elle commence à pratiquer la boxe, un sport interdit aux filles dans l’Irlande des années 1980.

2012. Dans le Maryland, Ali, dont la mère vient de mourir, fugue avec un gang de bikers pour sortir des griffes de grands-parents dont elle ignorait jusque-là l’existence.

L’auteur

Paula McGrath est née en Irlande en 1966. Ses écrits de fiction et de non-fiction ont paru notamment dans The Irish Times, Necessary Fiction, ROPES Galway et Surge, une anthologie des nouveaux écrivains irlandais. Elle est diplômée d’un Master of Fine Arts de l’université de Dublin et enseigne la creative writing à l’université de Dublin et à la Big Smoke Writing Factory.  

Mon avis

Un livre formidable : vous savez, cette catégorie de roman dont on ralentit la lecture pour en profiter le plus longtemps possible.

Cette lecture captivante m’a tenue en haleine jusqu’à la fin que je qualifierai d’apothéose, je ne l’ai pas vue venir. Un roman choral tout en finesse.

Décidément, Paula Mc Grath est très douée pour nous accrocher et nous émouvoir. Découverte avec son premier roman « Génération », j’ai retrouvé, avec ce deuxième titre, son talent de conteuse.

Elle nous dépeint l’Irlande rétrograde, le pays des interdictions qui punit essentiellement les femmes.

Les trois héroïnes se battent pour vivre la vie qu’elles ont choisie.

J’ai beaucoup aimé ce roman qui m’a émue et remuée.

À lire absolument !

Paru aux éditions de la Table Ronde.

Notation :
DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Joël Plessis et Stéphanie Zeitoun : Guide de la sophrologie

 , 0

 

Présentation :

« Le guide de la sophrologie» est un livre à la fois théorique et pratique, c’est un travail de vulgarisation qui n’a aucunement l’ambition de présenter une théorie complète sur la sophrologie : le lecteur découvre ce qu’est la sophrologie et quels sont ses bienfaits, à travers ses techniques de base et ses principales applications: de la gestion du stress à la nutrition, en passant par la créativité…

Les auteurs :

Joël Plessis est Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne. Membre de la fondation Alfonso Caycédo, il pratique la sophrologie en cabinet à Paris. Il anime de nombreux stages.

Stéphanie Zeitoun est écrivain et journaliste spécialisée dans le bien-être et les médecines douces. Elle s’intéresse à toutes les techniques de soin du corps et de l’esprit, dans sa globalité. Elle pratique la sophrologie depuis plusieurs années.

Mon avis :

J’ai aimé dans les premières lignes cette phrase qui décrit bien la sophrologie : « la sophrologie est une méthode holistique qui va augmenter la prise de conscience de soi, de son individualité, de ses rapports avec les autres ».

La sophrologie devient une hygiène de vie et une philosophie. Les auteurs insistent aussi sur le côté préventif de cette pratique.

Dans cet ouvrage très riche, beaucoup de pratique et un peu de théorie : un bon dosage.

Les exercices de relaxation dynamique sont présentés avec les intentions et des photos descriptives.

On y trouve aussi de nombreux textes de sophronisation avec les intentions pour chacune. Dans un autre chapitre, le classement est fait par problématique avec la sophronisation adaptée et la séance complète.

Les auteurs présentent de nombreuses séances type : pour gérer son stress ou progresser dans la confiance en soi ou améliorer son sommeil, en tout douze séances type.

Cet ouvrage très complet s’adresse à la fois des sophrologues en quête d’informations sur la sophrologie caycedienne et pour toute personne ayant envie de découvrir la sophrologie et de pratiquer.

Paru chez Guy Tredaniel.

 

Notation :
LITTERATURE FRANCAISE, Non classé, ROMANS

Lola Nicolle : Après la fête

 , 0

Résumé :

Ils se sont connus à l’université et aiment se retrouver.

Le temps est aux discussions intenses et à la fête. Jusqu’au jour où, insidieusement, ils arrivent à ce moment de transition, de bascule entre les études et le monde du travail. De rupture aussi. Après la fête saisit cet instant, celui de la fin de l’insouciance, quand les amis s’éloignent et que les premières amours se tarissent. Même celles de Raphaëlle et Antoine. Tous deux habitent le quartier de Château-Rouge, à Paris. Elle est issue de la petite bourgeoisie, lui vient de la cité. Elle trouve rapidement du travail quand le chemin se fait pour lui plus épineux…

L’auteur :

Née en 1992, Lola Nicolle est éditrice. Elle est l’autrice d’un recueil de poésie Nous oiseaux de passage (Blancs Volants, 2017) et a participé à l’ouvrage collectif Les Passagers du RER (Les Arènes, 2019) ainsi qu’au projet de lectures musicales Les Liseuses. Elle vit à Paris et signe avec Après la fête son premier roman.

Mon avis :

Une belle plume pour un roman qui nous parle d’amour et de la fin de l’enfance.

Devenir adulte, oublier l’insouciance de l’enfance, s’assumer, trouver un travail… tous ces thèmes sont présents dans ce court roman.

Raphaëlle et Antoine se voient, s’aiment et se quittent puis se retrouvent. Ils veulent vivre leurs rêves à fond, trouver un métier dans le monde des livres.

Deux personnages qui nous ressemblent.

Je me suis juste un peu perdue dans la chronologie des événements mais ce n’est pas bien grave.

Ce récit est un petit bijou pour son écriture poétique et son style lyrique.

Je le conseille aux amoureux des livres qui aiment les romans contemporains et sont sensibles à l’écriture d’un roman.

Un beau premier roman de cette rentrée littéraire.

Publié aux éditions Les Escales.

Notation :