Arnaud Riou : Les nouveaux sages

Présentation : Depuis 20 ans, Arnaud Riou intervient en entreprise sur les thèmes du management , de la communication et du bien-être. Avec un savoir-faire de plus de 15 ans à étudier différentes formes de sagesse (la méditation, la pleine conscience, le Bouddhisme etc.) acquis auprès de lamas tibétains, de …

Véronique Aïache : L’art de la quiétude

Présentation : Le chat fascine depuis la nuit des temps. Élevé au rang de dieu protecteur par les Égyptiens, professeur de méditation chez les disciples de Bouddha, il conserve encore aujourd’hui sa liberté instinctive et sa sagesse immémoriale. Et si nous cessions de considérer les chats comme des animaux de …

Laurence Baranski : Le coming out spirituel

Présentation : Dans ce livre, Laurence Baranski applique le coming out aux domaines spirituel, ésotérique et mystique. Sans tabou, elle dévoile ce que nous sommes nombreux à penser, ressentir, et expérimenter, sans oser l’exprimer publiquement. En effet, nous sommes nombreux à nous questionner sur le sens, la conscience, la vie …

ZENFIE : un an de méditation

Présentation : Créé par Jean Doridot, psychologue spécialiste en développement personnel. Il enseigne l’auto-hypnose et la méditation. Pendant 1 an, vous bénéficiez d’un accès illimité à plus de 250 séances et vidéos sur votre smartphone, tablette (Apple, Android) ou sur votre PC. Inclus : jeu de 20 cartes pour nourrir …

Paula Rizzo : La magie des listes

Présentation : Vous avez l’impression de n’accomplir que le quart de vos tâches ? Vous craignez constamment d’oublier quelque chose ? Vous courez après le temps ? Vous vous sentez souvent débordé et stressé ? Choses à faire, endroits à visiter, restaurants préférés, livres à lire… Dresser des listes, c’est …